大学生职业发展与就业指导 教案

教研室： 就业指导教研室

授课课题：引言

授课时间：第  1 周  星期   第    节  授课专业： 所有专业 

授课类型：指理论课

授课课时：2课时

教学目标、要求：1.了解大学生活与中学的不同点。2．了解就业的国家政策和大学生毕业去向。3．了解课程基本情况。4．了解教材基本内容。5.了解江服基本情况。

教学重点、难点：1.了解大学生活与中学的不同点。2．了解课程基本情况。3．了解江服基本情况。

教学方法：以讲授法和指导法为主，以课堂问答法和案例讨论法为辅

教学手段：尽量使用多媒体手段进行教学

参考资料：1．《< 红楼梦>中的职场人生》，2.《中国职场好榜样》，3.《职来职往》，4.《非你莫属》。

教学过程：

1．引入新课（时间5分钟）

发布一个通知，我们为《大学生职业发展与就业指导》课程申请了一个公共邮箱，用于接收与课程相关的资料。邮箱地址：jiangfuedu2011@163.com，邮箱密码：2011jiangfuedu。

2．讲授新课（时间75分钟）

（一）大学生活与中学的不同点

（1）知识信息量（一个学期的内容超过中学三年）

（2）教学方法（指导法）、学习方法（自主性学习）

（3）优秀教师的评价标准：教学是本职、教研是重点、科研是关键，职称晋升是教师成长发展的指挥棒；优秀学生的评价标准：学习成绩是基础、生活成长是重点、社会实践是突破。

大一不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道。

（二）就业问题

（1）国家政策：国家分配——自主择业——关系择业——自主创业。介绍创新创业型校友虞泽东。

（2）毕业后的去向：就业、创业、升造及其他。讲解P22表1-3

(三)课程简介

课程中文名：大学生职业发展与就业指导（简称“职业指导”）

选用教材：《大学生职业生涯与就业指导》（合订本），方伟、王少浪主编，世界图书出版公司2011年7月第1版。

(四)教材内容简介

第一篇“职业生涯规划篇” （学业成长实践），包括第一至第五章，在大一第一学期完成；第二篇“就业指导篇”，包括第六章至第十二章，大四第七学期完成；第三篇“创业指导篇”，包括第十三章至第十五章，在大二第四学期及大三第六学期完成。

3.总结归纳（时间8分钟）

——大学生活与中学的不同点

——就业问题

——课程简介

——教材内容简介

——附：了解江服

4.课后作业（时间2分钟）

（1）熟悉“大学生生涯规划学习导图”P2

（2）请了解全国服装类高校的专业、学生数、排名情况

教学后记：

第一周上课学生感觉新鲜好奇，教学效果不错。

授课课题：第一章大学生生涯规划启蒙

授课时间：第  2 周  星期   第    节  授课专业： 所有专业 

授课类型：理论课、讨论课

授课课时：2课时

教学目标、要求：1.了解生涯规划是一门方法学课程。2．熟悉生涯规划相关的名称内涵。3．熟悉生涯规划的阶段性特点。4．了解大学期间生涯规划的重点和主要内容。5.了解大学生生涯规划与职业人职业生涯规划的区别与联系。6.了解生涯规划的80/20原则，注重规划与创新的关系。7.掌握大学生生涯规划，为就业做准备。

教学重点、难点：1．理解生涯规划的5个步骤。2.了解大学期间生涯规划的重点和主要内容。3.了解大学生生涯规划与职业人职业生涯规划的区别与联系。4.了解职业生涯的八种职业锚。5.理解生涯规划的80/20原则。

教学方法：以讲授法和指导法为主，以课堂问答法和案例讨论法为辅

教学手段：尽量使用多媒体手段进行教学

参考资料：1.《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》（教高厅〔2007〕7号），2．《大学生职业发展与就业指导教师参考书》，世界图书出版公司。

教学过程：

1．复习提问（时间5分钟）

提问和讲解上周课的作业：全国服装类高校的专业、学生数、排名情况。

2．引入新课（时间2分钟）

通过讲解上周的作业，引入新课：尽早作好自己的生涯规划。

3．讲授新课（时间70分钟）

第一节 生涯规划是一门方法学课程

生涯规划是一门依托成功学的原理，借助心理学、社会学方法，帮助人们认识自己、认识社会，并进而规划自己一生的方法学课程。

第二节 生涯规划相关名词

（一）生涯、目标

（1）生涯是指从事某种活动或职业的生活。

（2）目标是指想要达到的境地或标准。目标亦指个人、部门或整个组织所期望的成果。

（二）产业、行业、职业

（1）产业指包含工业在内的所有行业，是由多个相对独立、业务性质完全一致的行业组成的集合体。我国的三次产业包括：第一产业指农业（包括种植业、林业、牧业和渔业）；第二产业指工业（包括采掘业、制造业、电力、煤气、水的生产和供应业）和建筑业；第三产业是指除第一、二产业以外的其他行业。

（2）行业是指从事国民经济中相同性质的生产或其他经济社会的经营单位或者个体的组织结构体系。大学生就业单位一览表P13

（3）职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源，并能满足自己精神需求的、在社会分工中具有专门技能的工作，是对特征相同或相似的一类工作的统称。

（三）职业生涯

职业生涯是指个体从正式进入职场直到退出职场这段时间内的与工作有关的经历、态度、需求、行为等过程，是一个人的职业经历。

（四）内职业生涯

内职业生涯是指从事一项职业时所需具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。

（五）外职业生涯

外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境和工资待遇等因素的组合及其变化过程。

（六）规划、生涯规划、职业生涯规划

（1）规划指比较全面的长远的发展计划。

（2）生涯规划是对个人所从事的学习、工作、娱乐等生活模式进行的长远规划。它涵盖了职业生涯规划、学生时期的规划及退休后的规划。

（3）职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的行动计划。

（七）职业锚

职业锚是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。见P16表1-1职业生涯的八种方向表

第三节 大学生生涯规划的特点

（一）大学期间生涯规划的主要内容

大学生生涯规划包括大学期间生涯规划和大学毕业后职业生涯（毕业后两年内）规划两部分。大学期间生涯规划分为新生期（大一第一个月）规划、低年级（大一大二）规划和高年级（大三大四）规划三个阶段。

（二）大学生生涯规划与职业人（职场人）职业生涯规划的区别与联系

大学生的生涯规划以学业规划、生活成长规划和社会实践规划为主，而职场人的职业生涯规划必须以工作规划为主。

第四节 大学生生涯规划的几个关键问题

（一）大学生生涯规划要特别注意阶段性特点

新生期大学生的认知和规划以适应大学的学习和生活为重点；低年级大学生的认知和规划以学业、成长和实践为重点；高年级大学生则重点对未来的行业及职业做出初步选择和规划。

（二）制订生涯规划时要遵循80/20法则

80/20法则，是按事情的重要程度编排行事优先次序的准则是建立在“重要的少数与琐碎的多数”原理的基础上。

4．总结归纳（时间10分钟）

——生涯规划是一门方法学课程

——生涯规划相关名词

——大学生生涯规划的特点

——大学生生涯规划的几个关键问题

5．课后作业（时间3分钟）

完成“新生期大学生生涯规划表”（P335）

教学后记：

对于中国学生来讲，生涯规划是个新鲜事物，学生还不习惯接受，从学生课堂上的表现可以看出。要慢慢引导。

授课课题：第二章（生涯规划的前提条件之一——自我认知）第一节自我认知的内容

授课时间：第  3 周  星期   第    节  授课专业： 所有专业 

授课类型：理论课、讨论课

授课课时：2课时

教学目标、要求：了解自我认知的内容，树立“完整我”的概念。从“生理我”、“心理我”、“道德我”、“社会我”、“家庭我”、“优势我”之中发现自己的价值、优势和不足。

教学重点、难点：从“生理我”、“心理我”、“道德我”、“社会我”、“家庭我”、“优势我”之中发现自己的价值、优势和不足。

教学方法：以讲授法和指导法为主，以课堂问答法和案例讨论法为辅

教学手段：尽量使用多媒体手段进行教学

参考资料：1.《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》（教高厅〔2007〕7号），2．《大学生职业发展与就业指导教师参考书》，世界图书出版公司。

教学过程：

1．复习提问（时间5分钟）

提问和讲解上周课的作业：新生期大学生生涯规划表。

2．引入新课（时间2分钟）

通过讲解上周的作业，引入新课：要认知自己的各方面条件。

3．讲授新课（时间70分钟）

第一节 自我认知的内容

（一）“生理我”——我的身体状况

（1）“生理我”又称“生理自我”，是一个人对自己的身体、健康状况、外貌、动作技能等方面的感受，包括身高、体重、视力、体力、相貌等可以量化或直观得到的指标。通俗一点说，就是个人对自身生理情况的认知程度。

（2）一位同学“生理我”分析的案例P29（因相貌丑而杀人的大学生；农村孩子的体力、耐力有助于工作）

“生理我”的自我分析表P30

四川大学曾世杰案例P31、张海迪（现中国残联主席）、网络视频：《中国职场好榜样-拇指姑娘》

结论：身体条件是人生的一个重要因素，但是更重要的是内涵、品质、自信心、学识、才能、自强不息的进取精神。

（二）“心理我”——我的内心世界

“心理我”又称“心理自我”，是一个人对个人价值与能力的评价。“心理我”可以通过各种测评工具来检测。“心理我”的内容包括兴趣、性格（气质）、能力、价值观等，这些与一个人的职业发展有密切的联系。

（1）兴趣

兴趣是人们力求认识和掌握某种规律，并经常参与该活动的心理倾向。职业兴趣反映了职业（工作活动）特点和个体特点之间的匹配关系，是人们职业规划的重要依据和指南。常用的职业兴趣测试工具是霍兰德职业兴趣测评系统。

（2）性格

性格是人对现实的态度和行为方式中比较稳定的心理特征的总和。职业性格是一个人对职业的稳定态度和在职业活动中习惯化了的行为方式所表现出来的个性心理特征，对个人的职业生涯规划有重要意义。

性格常用的测试工具有：MBTI测评、北森朗图测评、PDP、16PF等。

表2-2四种气质类型P35

（3）能力

能力就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。

潜能，是一个人的潜在的能力和能量。表2-3潜能发展方向对比表P37

人的能力差别是客观存在的，这种差别制约着人们活动的领域与职业选择的范围。一个人如果不能很好地评价自己的能力，错误地选择职业，将无法发挥出自己的潜力，也将一事无成。

（4）价值观

人们所处的自然环境和社会环境，包括人的社会地位和物质生活条件，决定着人们的价值观念。

各种职业都有各自的特性。不同的人对职业的特性可能有不同的评价和取向，这就是所谓的职业价值观，也称择业观。

（三）“社会我”——我对社会的责任和我在社会发展中的机遇

“社会我”又称“社会自我”，是指一个人在与他人交往中感知到的他人对自己的一种看法以及自己的社会责任感。“社会我”会影响一个人的人际关系以及在社会中的角色定位，进而影响到一个人的职业生涯规划。

（四）“道德我”——我的基本道德和职业道德

（1）公民基本道德规范的主要内容：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。

（2）职业道德的含义

职业道德是从业人员在一定的职业活动中应遵循的、具有自身职业特征的道德要求和行为准则。

（3）职业道德的基本特点

①规范性和专业性；②可操作性与准强制性；③相对稳定性和连续性。

（4）职业道德的基本要求

①爱岗敬业；②诚实守信；③办事公道；④服务群众；⑤奉献社会。

（6）如何培养职业道德素质

①努力学习，增强职业道德意识。

②努力塑造优良的职业品质。

③努力锻炼实际履行职业道德规范的能力。

职业道德对职业发展的价值表P46

（五）“家庭我”——我对家庭的责任

“家庭我”又称“家庭自我”，是指一个人对于自己的成长感受与作为家庭中一分子的价值观与责任感。

“家庭我”不佳的人常会不喜欢自己的家庭及家人，而采取一种疏离、回避的态度，这对于形成良好的“社会我”和“心理我”都很不利，因此将大大影响一个人的职业生涯发展。

（六）“优势我”——明确我的所长

同学们要善于发现自己的优势，找到“优势我”，以便在职业生涯规划中突出自己所长。

我们在充分认识自己，了解了“生理我”、“心理我”、“道德我”、“社会我”、“家庭我”、“优势我”之后，还要将这些分散的认知归纳整理成一个“完整我”的概念，以便对自己有一个全面的认识。

4．总结归纳（时间10分钟）

——自我认知的内容：“完整我”（生理我、心理我、社会我、道德我、家庭我、优势我）

5．课后作业（时间3分钟）

完成表2-5“某大学学生个人教育成本统计分析表”（P47）

教学后记：

认知自我表面上看很简单，其实不然，要教导学生认真对待。

授课课题：第二章（生涯规划的前提条件之一——自我认知）第二节自我认知的方法、第三节自我认知的阶段性

授课时间：第  4 周  星期   第    节  授课专业： 所有专业 

授课类型：理论课、讨论课

授课课时：2课时

教学目标、要求：1．熟悉自我认知的方法，正确看待测评结果。2．掌握分阶段进行自我认知的内容和方法，以便于更好地规划自己。

教学重点、难点：1. 熟悉自我认知的方法，正确看待测评结果。2．掌握分阶段进行自我认知的内容和方法，以便于更好地规划自己。

教学方法：以讲授法和指导法为主，以课堂问答法和案例讨论法为辅

教学手段：尽量使用多媒体手段进行教学

参考资料：1.《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》（教高厅〔2007〕7号），2．《大学生职业发展与就业指导教师参考书》，世界图书出版公司。

教学过程：

1．复习提问（时间5分钟）

提问和讲解上周课的作业：某大学学生个人教育成本统计分析表P47。

2．引入新课（时间2分钟）

通过讲解上周的作业，引入新课：如何认知自己？

3．讲授新课（时间70分钟）

第二节 自我认知的方法

（一）自我分析

（1）认清“我是谁”、“我想要什么”、“我能做什么”。

（2）自我分析的一些方法：写遗嘱游戏；橱窗分析法图2-2P51

（二）他人评价

（三）专家咨询

（四）职业测评

（1）科学的职业测评以特定的理论为基础，经过设计问卷、抽样、统计分析、建立常模等程序编制，必须符合以下三个条件：效度、信度、常模。

（2）测评在职业规划中的应用

性格——你待人处世、处理事情的方式与风格是什么

职业兴趣——你喜欢什么工作

能力倾向——你擅长什么工作

价值观——你喜欢什么样的工作与生活方式

（3）测评工具

常用的测评工具有：职业性格测评（MBTI测评、PDP性格测评）、职业兴趣测评（霍兰德职业兴趣测评）、职业能力测评（C8职业定位系统测评和KENEXA职业能力测评、360度测评）、价值观测评（价值观倾向测评和职业锚）等。

P56-62：职业性格测评；职业兴趣测评；职业能力测评；价值观测评

第三节 自我认知的阶段性

（一）新生期大学生的自我认知——强调对独立生活能力、大学生活方式和思维方式的认知

表2-13新生期大学生自我认知表P63

（二）低年级大学生的自我认知——强调对“完整我”的认知

（三）高年级大学生的自我认知——强调对“社会我”、“家庭我”、“优势我”的认知

4．总结归纳（时间10分钟）

——自我认知的方法(自我分析、他人评价、专家咨询、职业测评)

——自我认知的阶段性（新生期、低年级、高年级）

5．课后作业（时间3分钟）

完成“毕业时的我”（P66）

教学后记：

掌握了自我认知的方法(自我分析、他人评价、专家咨询、职业测评)，可以帮助学生更好地认知自我。